YOGA
Im
Laufe der Jahre wurde Ron ("gesegnet" mit Rundrücken,
Skoliose, Beckenschiefstand sowie extrem verkürzten Sehnen)
mehrfach von Physiotherapeuten und Chiropraktikern
empfohlen, seine darstellerische Tätigkeit unverzüglich zu
beenden. Chronische Rückenschmerzen aufgrund eines
eingeklemmten Nervs schienen dies nahe zu legen, als Ron
1998 zum ersten Mal mit Meridian-Yoga in Berührung kam. Was
Ärzten nicht gelungen war, schafften die Yoga-Übungen: die
Rückenschmerzen verschwanden innerhalb von 3 Tagen, die
Muskeln wurden gedehnter und der Körper (von Natur aus
asymmetrisch) fand sein Gleichgewicht.
Ron möchte diese Erfahrungen in seinem
Yoga-Unterricht weitergeben.
Meridian Yoga
(Aspekte)
* Arbeit an Yoga
- Positionen mit Resistance
(Widerstand/Entspannung) und Partnering (Hilfestellung durch Partner)
* Kundalini -
Yoga ( dynamische Atmung )
* Yoga - Flows (
dynamische Verbindung von Yoga - Positionen als
Bewegungssequenz) |